|
|
|
2015-09-24 20:57:19, csütörtök
|
| |
| |
Gyümölcsital, amely rövid időn belül segít megszabadulni a zsírpárnáktól
Rendkívül egészséges, a világ élsportolói, edzői is rendszeresen fogyasztják, hiszen a legegészségesebb természetes energiaital. A rengeteg vitamin és ásványi anyag segít a fogyásban is, amely főként azoknak fontos, akiknek komoly zsírpárna alakult ki hasi tájékon.
Különösen előnyösek a bogyós gyümölcsök, hiszen a magas rosttartalmuknak, valamint a pektinnek köszönhetően védik a szervezetet és közérzetjavító hatással bírnak.
Fontos, hogy kalóriákban kevés élelmiszereket fogyasszunk, és rendszeresen együnk grapefruitot is, hiszen hatásosan csökkenti a bevitt kalóriamennyiséget, égeti a zsírt és megtisztítja testünket a felhalmozódó méreganyagoktól.
A körte és az alma is rendkívül hasznos gyümölcs, nagy szerepük van a testsúlyszabályozásban. Nagyon sok bennük az emésztés serkentéséhez szükséges rost, viszont kevés kalóriát tartalmaznak. A jótékony flavonoidok segítenek a fogyásban, a zsírégetésben.
A gránátalma leve is megszabadít a lerakódott zsírrétegtől, és emellett védi a sejteket.
A smoothiek amellett, hogy csak jót tesznek a szervezetünknek, még finomak is, így más nem maradhat hátra, mint hogy bátran és rendszeresen fogyasszuk.
Hozzávalók:
Fél bögre fagyasztott málnaszem
Egyharmad bögre gránátalmalé
Fél alma
Fél körte
Egy meghámozott grapefruit
Elkészítés:
Mindent tegyünk bele egy turmixgépbe, dolgozzuk jól össze az alapanyagokat. Már csak annyi a dolgunk, hogy megigyuk és élvezzük a különleges zamatot.
Forrás : Link |
|
| |
|
0 komment
, kategória: Diéták és fogyókúrák |
|
|
|
Címkék: legegészségesebb, rosttartalmuknak, szervezetünknek, méreganyagoktól, élelmiszereket, közérzetjavító, serkentéséhez, zsírégetésben, alapanyagokat, megszabadulni, zsírpárnáktól, rendszeresen, zsírrétegtől, gránátalmalé, felhalmozódó, köszönhetően, grapefruitot, gyümölcsital, megtisztítja, tartalmaznak, kalóriákban, szervezetet, fogyasztják, élsportolói, fogyasszunk, turmixgépbe, megszabadít, meghámozott, flavonoidok, energiaital, természetes, fagyasztott, hozzávalók, egészséges, fogyasszuk, elkészítés, világ élsportolói, legegészségesebb természetes, rengeteg vitamin, bogyós gyümölcsök, magas rosttartalmuknak, pektinnek köszönhetően, felhalmozódó méreganyagoktól, emésztés serkentéséhez, jótékony flavonoidok, gránátalma leve, lerakódott zsírrétegtől, smoothiek amellett, meghámozott grapefruit, különleges zamatot,
|
|
|
|
|
|
| Kellemes délutánt kívánok Facebookon kaptam Őrizkednünk kell... Facebookon kaptam Facebookon kaptam Png ház Szép estét kedves látogatóimna... Fekete-erdő desszert Facebookon kaptam Sokan azt tartják Facebookon kaptam Tavaszi kép Facebookon kaptam Popper Péter szavai Irgalom és ítélet Gyerekként sokat küzdöttünk az... Gyökössy Endre - Virágok virág... Facebookon kaptam Alázat Mai harmónia kártyám Akarat Facebookon kaptam Ami embereknek lehetetlen, az... Esti kép Facebookon kaptam Facebookon kaptam A boldog családok mind hasonló... Zilahy Lajos gondolata Régi emberek, akikre máig büsz... Szép napot kívánok Fekete-erdő desszert Julian Brass gondolata Akarat Facebookon kaptam Kövesd a cowboyt! Miért kiabálunk amikor dühösek... Facebookon kaptam Bertolt Brecht -től idézet Szép estét kedves látogatóimna... Kerüld el az evangélium örömén... Adakozás Szép estét kedves látogatóimna... Alázat Png ház Facebookon kaptam Leonardo da Vinci gondolata Fekete-erdő desszert Gonosz démon-álarc A nemzeti hovatartozás kulturá... Idő Facebookon kaptam Nagyi telefonál Minden harmadik... Png csokor Facebookon kaptam Paul David Tripp Április 19 s immár én is felragyogva, ért... Az engedelmesség miért nem vál... Garai Gábor - Takarítás A másik dolog, Boldog születésnapot a ma ünne... 69 éve hunyt el Albert Einstei... Facebookon kaptam A kételkedés kezelése Ne kapaszkodj magasabbra, Facebookon kaptam Mit beszél, nem értem, hogy m... Szép álmokat! Alvó cicák Régi emberek, akikre máig büsz... Az a nap, amelyik nevetés nélk... Paul David Tripp Április 21 Facebookon kaptam Miért kiabálunk amikor dühösek... Facebookon kaptam Ágai Ágnes – Csendélet Gonosz démon-álarc Facebookon kaptam Idő Szép estét Facebookon kaptam Facebookon kaptam Éretlen vers Lóhere Facebookon kaptam Alázat Alázat Png nő Egy maradéktalanul uralt világ s immár én is felragyogva, ért... Png nő Alázat A tömeg, a Mester, a módszer, ... Szép estét kedves látogatóimna... Miért kiabálunk amikor dühösek... Hiányzik Leonardo da Vinci gondolata Akarat Miért kiabálunk amikor dühösek... Soha ne kedvezz...
|
|
|
|
|
|
| világ élsportolói, legegészségesebb természetes, rengeteg vitamin, bogyós gyümölcsök, magas rosttartalmuknak, pektinnek köszönhetően, felhalmozódó méreganyagoktól, emésztés serkentéséhez, jótékony flavonoidok, gránátalma leve, lerakódott zsírrétegtől, smoothiek amellett, meghámozott grapefruit, különleges zamatot, legegészségesebb, rosttartalmuknak, szervezetünknek, méreganyagoktól, élelmiszereket, közérzetjavító, serkentéséhez, zsírégetésben, alapanyagokat, megszabadulni, zsírpárnáktól, rendszeresen, zsírrétegtől, gránátalmalé, felhalmozódó, köszönhetően, grapefruitot, gyümölcsital, megtisztítja, tartalmaznak, kalóriákban, szervezetet, fogyasztják, élsportolói, fogyasszunk, turmixgépbe, megszabadít, meghámozott, flavonoidok, energiaital, természetes, fagyasztott, hozzávalók, egészséges, fogyasszuk, elkészítés, lerakódott, különleges, gránátalma, gyümölcsök, grapefruit, hatásosan, segítenek, pektinnek, egyharmad, szükséges, csökkenti, málnaszem, rendkívül, smoothiek, fogyásban, testünket, előnyösek, különösen, dolgozzuk, zsírpárna, sejteket, gyümölcs, kalóriát, szerepük, valamint, emésztés, emellett, megigyuk, amellett, jótékony, maradhat, hatással, rengeteg, élvezzük, viszont, hasznos, azoknak, finomak, vitamin, dolgunk, ásványi, akiknek, tájékon, mindent, zamatot, tesznek, tegyünk, , ,
|
|
|
|
|
2024. április
| | |
|
|
| ma: |
0 db bejegyzés |
| e hónap: |
48 db bejegyzés |
| e év: |
529 db bejegyzés |
| Összes: |
49322 db bejegyzés |
|
|
|
| |
- Ma: 3550
- e Hét: 28441
- e Hónap: 59927
- e Év: 264628
|
|
|
Offline
